Nie, retinol nie jest kwasem. To pochodna witaminy A należąca do retinoidów, czyli grupy substancji działających inaczej niż kwasy kosmetyczne AHA i BHA. Podobne objawy, takie jak zaczerwienienie, suchość czy łuszczenie, mogą jednak sprawiać wrażenie, że oba składniki mają ten sam charakter.

Czym różni się retinol od kwasów?

Retinol wpływa na pracę komórek skóry. Wspiera ich odnowę i może stymulować produkcję kolagenu, dlatego wykorzystuje się go między innymi w pielęgnacji skóry z oznakami starzenia, utratą jędrności i nierówną strukturą.

Kwasy kosmetyczne, takie jak kwas glikolowy, migdałowy czy salicylowy, działają przede wszystkim poprzez złuszczanie. W zależności od rodzaju pomagają rozluźniać połączenia między martwymi komórkami naskórka albo oczyszczać ujścia mieszków włosowych. Ich działanie zależy między innymi od stężenia i pH produktu.

Można więc przyjąć, że kwasy pracują głównie na powierzchni skóry, natomiast retinol wpływa na procesy zachodzące w komórkach. Łuszczenie po zastosowaniu retinolu nie oznacza, że jest on kwasem. Często jest elementem okresu adaptacji skóry, określanego jako retynizacja.

Cecha Retinol Kwasy AHA/BHA
Mechanizm działania Stymuluje odnowę komórkową i wspiera produkcję kolagenu. Złuszczają martwe komórki naskórka lub pomagają oczyszczać jego powierzchnię.
Główny cel Poprawa struktury skóry, jędrności i widoczności drobnych zmarszczek. Wyrównanie tekstury i kolorytu, odblokowanie porów oraz usunięcie nadmiaru zrogowaciałego naskórka.
Zakres działania Wpływa na funkcjonowanie komórek i procesy zachodzące w skórze. Działa przede wszystkim powierzchniowo, choć efekt zależy od rodzaju kwasu i formuły.

Określenie „głębokie działanie” w przypadku retinolu nie oznacza, że kosmetyk działa jak peeling chemiczny. Retinoid oddziałuje na komórki i ich odnowę, a nie rozpuszcza martwego naskórka w sposób typowy dla kwasów.

Dlaczego retinol bywa mylony z kwasami?

Źródłem pomyłki są przede wszystkim podobne reakcje skóry na początku stosowania. Oba rodzaje składników są aktywne, dlatego mogą wymagać czasu na przyzwyczajenie się skóry. Wspólne elementy to:

  • zaczerwienienie, suchość, pieczenie lub łuszczenie przy zbyt intensywnym stosowaniu,
  • konieczność stopniowego budowania tolerancji, szczególnie przy skórze wrażliwej,
  • potrzeba codziennej ochrony przeciwsłonecznej, ponieważ podrażniona skóra gorzej znosi promieniowanie UV,
  • możliwość przejściowego pogorszenia wyglądu skóry, zanim pojawi się poprawa.

Podobne skutki nie oznaczają jednak identycznego mechanizmu. Kwasy złuszczają, a retinol reguluje odnowę komórkową. Dlatego traktowanie retinolu jak kolejnego kwasu może prowadzić do niewłaściwych oczekiwań i zbyt agresywnego łączenia składników.

Najkrócej: retinol to retinoid, nie kwas. Obie grupy mogą wspierać poprawę wyglądu skóry, ale robią to na różne sposoby i wymagają ostrożnego stosowania oraz ochrony przeciwsłonecznej.


Artykuł nie stanowi porady medycznej i powstał wyłącznie w celach informacyjnych. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za wszelkie negatywne skutki wdrożonych zaleceń. Zawsze zasięgnij opinii specjalisty medycyny w powyższym zakresie.