EPA i DHA to długołańcuchowe kwasy tłuszczowe omega-3, których organizm potrzebuje między innymi do prawidłowego funkcjonowania mózgu, serca i układu odpornościowego. Powstają z ALA tylko w…
Kolagen jest przede wszystkim budulcem tkanek stawowych, a glukozamina wspiera procesy związane z mazią stawową i…
Metylowane witaminy z grupy B to formy, które organizm może wykorzystać po mniejszej liczbie przemian. Najczęściej chodzi o…
Kwasy omega-3 należą do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), których organizm nie wytwarza w ilości pokrywającej…
Witaminę C w kosmetykach „dawkuje się” przede wszystkim przez dobór stężenia i częstotliwości aplikacji, a nie przez odmierzanie…
